«Es ist nicht egoistisch, wenn du dein Wohlbefinden an erste Stelle stellst. Dein innerer Frieden hat oberste Priorität und wirkt sich auf alles in deinem Leben aus.»Ich bin für dich da.

Psychosoziale Beratung

Ich biete dir professionelle Unterstützung bei Entscheidungs- und Veränderungsprozessen, bei Fragen der Sinnfindung, bei Krisenverarbeitung, bei Klärung von Konflikten, bei besonderen Herausforderungen, bei der Bearbeitung von Gefühlen, Denk- und Wahrnehmungsmustern – kurz gesagt: bei allem rund um die Persönlichkeitsstärkung.

Dabei ist das Ziel, deinen aktuellen Leidensdruck zu lindern, die vertrackte Situation überschaubar zu machen und neue Wege und Handlungsmöglichkeiten für konstruktive Lösungen zu finden.

Ebenfalls unterstütze ich dich dabei, deine Verhaltens- und Erlebensmuster weiterzuentwickeln und deine persönliche Befindlichkeit, deine Interaktion mit deinem Beziehungsumfeld sowie deine Bewältigung anstehender Lebensaufgaben zu verbessern.

Ich berate und stärke dich:

• bei privaten Problemen in der Familie oder Partnerschaft:
  Gesprächs- und Kommunikationsprobleme, Trauer, Verlust, Selbstzweifel, Selbstablehnung, Zukunftsängste, überhöhte Anforderungen an sich selbst, Überanpassung, mentale load/overload, Überforderungs- und Erschöpfungsgefühle, Entscheidungsfindung, Auseinanderleben, Erziehungsprobleme, Rollenfindung, usw.
• bei Problemen am Arbeitsplatz:
  Probleme im Auftreten, Konflikte in der Kommunikation, Überforderungsgefühle, Stellenverlust, Mobbing, Burnout, Boreout, Veränderungen und Entwicklungen, berufliche Neuorientierung uvm.

Auch in akuten Fällen bin ich für dich da. Entweder bei mir in der Garten(T)Raum-Box, an einem Ort deiner Wahl, telefonisch oder online.

(Tiergestützte) Trauerbegleitung 

Wenn ein geliebter Mensch oder Vierbeiner stirbt, hinterlässt das Spuren. Tiefe Trauer bringt die Gefühlswelt und den Alltag durcheinander – ein normales Leben erscheint unmöglich. Ich biete dir einen geschützten, privaten Rahmen und unterstütze dich, deine Familie oder dein Team dabei, dem Verlust und den eigenen Gefühlen Raum zu geben, um die eigene Trauer besser zu verstehen und sie zu verarbeiten. Das Erleben von Freude, Entspannung und Trost ist bei Trauerbegleitung von zentraler Bedeutung.

Warum Tiere in der Trauerbegleitung?

Eine besondere aber natürliche Art der Unterstützung bieten unsere Tiere. Durch ihr offenes, einfühlsames Wesen stärken sie uns Menschen. Die Berührung mit einem Hund kann so manche Barriere öffnen, so manchen Schmerz Schmerz sein lassen. Man kann ihm seinen Schmerz und seine Trauer anvertrauen – und er beurteilt nie, sondern ist einfach da. Zudem spiegelt er in seinem Verhalten die Bedürfnisse des trauernden Menschen und hilft ihm dabei, seine eigenen Bedürfnisse zu erkennen. Es spielt keine Rolle, um was für einen Verlust es dabei geht – das Tier fühlt unseren Schmerz und begleitet uns bedingungslos. Natürlich begleite ich dich auch ohne Hund.